Als man zit je waarschijnlijk niet te wachten op een uitgebreide skincare routine met allerlei verschillende producten. Begrijpelijk. Maar ook voor mannen is het belangrijk om de huid goed te beschermen tegen de zon om huidschade en vroegtijdige veroudering te voorkomen. Gelukkig kom je met een goede dagcreme met SPF al heel ver. In dit artikel deel ik de beste dagcremes voor mannen met SPF met je. Effectieve en betaalbare producten die doen wat ze moeten doen.
De mannenhuid heeft net als de vrouwenhuid ook verzorging nodig. Hoewel mannen vaak een dikkere huid hebben met meer collageen, is ook hun huid gevoelig voor schadelijke UV-stralen. Blootstelling aan de zon kan leiden tot:
Een dagcrème met SPF zorgt ervoor dat je huidconditie goed is en blijft door de hydratatie, en voorkomt schade waarmee je huid minder snel veroudert en de kans op huidkanker verkleint.
Veel mannen denken dat ze een speciale crème voor de mannenhuid moeten gebruiken, maar wist je dat hier eigenlijk geen verschil in zit? Je kan dus prima een crème van een vrouwenlijn gebruiken.
De huid van mannen en vrouwen verschilt op verschillende manieren, voornamelijk door hormonale invloeden zoals testosteron en oestrogeen. Mannenhuid is gemiddeld 20-25% dikker, wat zorgt voor een stevigere structuur en minder zichtbare rimpels op jongere leeftijd. Vrouwenhuid daarentegen is dunner en gevoeliger voor veroudering, vooral na de menopauze, wanneer de collageenproductie sneller afneemt.
Daarnaast produceert mannenhuid meer talg, wat vaak leidt tot een vettere huid en een grotere kans op acne. Vrouwenhuid kan door hormonale schommelingen juist droger zijn. Ook heeft de mannenhuid een grovere textuur en grotere poriën, terwijl vrouwenhuid fijner en zachter oogt. Tot slot speelt bij mannen scheren vaak een belangrijke rol in hun huidverzorging.
De verschillen tussen de huid van mannen en vrouwen bepalen vaak welke verzorging handig is, maar uiteindelijk is huidverzorging heel persoonlijk. Niet elke man krijgt sneller last van acne, en niet elke vrouw heeft eerder rimpels – dit zijn algemene trends, geen vaste regels. In deze blog ga ik verder in op dagcrèmes voor mannen, maar de producten verschillen niet veel van die voor vrouwen. Dus neem vooral ook een kijkje in mijn algemene blog over dagcrèmes voor meer handige tips!
Als eerste wil ik zeggen dat niet elke dagcrème voor iedere man geschikt is. Welke dagcrème het beste bij jou past, hangt af van verschillende factoren zoals je huidtype en leefstijl. Hieronder noem ik een paar belangrijke punten om op te letten bij het kiezen van een dagcrème met SPF.
Kies een product met minimaal SPF 30, en het liefst SPF 50 op zonnige dagen.
Heb je een vette huid? Dan is een lichte minder vette, maar alsnog hydraterende crème voor jou geschikt. Een huid kan namelijk zowel vet zijn maar alsnog trekkerig aanvoelen en velletjes vertonen, wat kan wijzen op een vochttekort. Een droge huid heeft over het algemeen een talg tekort, iets wat een vette huid teveel heeft. Bij een droge huid is meestal een wat vollere/vettere crème geschikt.
Zoek naar crèmes met hydraterende ingrediënten zoals bijvoorbeeld aloë vera, hyaluronzuur, glycerine en/of kamille. Deze houden je huid gehydrateerd zonder vettig te maken en helpen te kalmeren na het scheren.
Ingrediënten zoals vitamine C of E bieden extra bescherming tegen vrije radicalen en houden je huid jong. Vrije radicalen zijn eigenlijk stofjes waaraan je huid altijd wel wordt blootgesteld die schade maken aan jouw huidcellen waardoor het sneller veroudert. Je kan ervoor kiezen dat vitamine C in je dagcréme zit verwerkt, maar je kan dit ook combineren met een sterker geconcentreerd vitamine C serum. Lees mijn blog ‘vitamine C serum gezicht’ als je een weloverwogen keuze wil maken voor de meest passende vitamine C serum voor jouw huid.
Mijn favoriete dagcrème voor mannen met een vette of acne-gevoelige huid is de Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50+ PA++++. Deze Koreaanse dagcrème bevat acht soorten hyaluronzuur, wat zorgt voor een intensieve hydratatie. Daarnaast heeft hij een ultralichte, bijna vloeibare textuur. Hierdoor voelt de crème niet zwaar aan op de huid en maakt hij je huid niet vet. Daarnaast biedt de crème een zeer hoge UV-bescherming, zodat je huid optimaal wordt beschermd tegen schadelijke zonnestralen.
Voordelen:
Mijn favoriete dagcrème voor mannen met een droge huid is de Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF 50+ PA++++. Deze Koreaanse dagcrème bevat 30% rijstextract en korrelprobiotica, die de huid intens voeden, helpen droogheid en een trekkerig gevoel te verminderen en de huidbarrière te versterken. Hierdoor voelt je huid direct zachter en beter gehydrateerd aan. Lees mijn artikel over ‘Jouw huidbarrìère herstellen met probiotica’ om hier meer over te weten te komen.
Daarnaast bevat de crème kalmerende ingrediënten en antioxidanten die vrije radicalen tegengaan. Dit biedt extra bescherming tegen schadelijke invloeden van buitenaf en helpt huidveroudering te vertragen.
Voordelen:
Heb je een huid die niet echt droog, maar ook niet vettig aanvoelt, dan kan je op basis van je persoonlijke voorkeur kiezen of je liever een wat vollere of lichtere textuur op je huid wil smeren. Beide zijn een mogelijkheid. En soms kan de lichtere crème voor de vette huid prettiger zijn in de zomer en de vollere voor de droge huid in de winter. Hier kan je een beetje mee experimenteren. In de meeste gevallen zijn de mensen met een normale huid meer fan van een wat vollere crème.
Breng de crème elke ochtend aan op een gereinigd gezicht. Lees mijn blog over ‘De beste gezichtsreiniger’ om de meest passende gezichtsreiniger voor jouw huid te kiezen.
Gebruik SPF zelfs op bewolkte dagen. UV-stralen dringen namelijk door wolken heen en kunnen je huid ook binnenshuis, achter glas of in de auto verouderen. Gebruik een passende hoeveelheid; meestal is een hoeveelheid ter grootte van een muntstuk voldoende voor zowel je gezicht als je hals. Als je veel tijd buiten doorbrengt, is het aan te raden de crème om de twee uur opnieuw aan te brengen voor optimale bescherming.
Succes met het gebruik!
Liefs, Skinpedia.
